W związku ze zwiększoną liczbą przypadków zachorowań w woj., śląskim na grypę i choroby grypopodobne, Dyrektor szkoły stosując się do zaleceń Stacji Sanitarno Epidemiologicznej zarządził przeprowadzenie lekcji edukacyjnych dotyczących profilaktyki grypy. Uczniowie podczas zajęć z wychowawcami i pielęgniarką szkolną zapoznawali się z niezbędnymi informacjami dotyczących grypy, a szczególnie jej objawów i sposobów zapobiegania. Podczas lekcji informatyki obejrzeliśmy krótki spot reklamowy przedstawiający drogę przenoszenia się wirusów. Na holu głównym pielęgniarka przygotowała gazetkę dotyczącą higieny rąk, natomiast samorząd szkoły wywiesił wszystkie niezbędne informacje o wirusach, w tym również o wirusie AH1N1, czyli tzw. „świńskiej grypy”. Wszyscy mieliśmy możliwość zapoznania się z 10 zasadami jak nie dać się grypie.

10 zasad jak nie dać się grypie !

  1. Jeśli jesteś chory-zostań w domu

  2. Kiedy kaszlesz lub kichasz zasłoń swoje usta i nos chusteczka higieniczną

  3. Wyrzucaj chusteczki higieniczne natychmiast do kosza

  4. Myj często ręce mydłem i ciepłą wodą przez ok. 20-30s

  5. Unikaj dotykania rękami oczu, ust i nosa

  6. Jeśli masz objawy grypopodobne takie jak: gorączka, ból gardła, kaszel, bóle mięśniowe, dreszcze, skontaktuj się z lekarzem

  7. Unikaj bliskiego kontaktu z ludźmi, którzy mają objawy grypopodobne

  8. Wietrz pomieszczenia w których przebywasz

  9. Dbaj o siebie, ubieraj się odpowiednio, dużo śpij, unikaj stresu, pij dużo płynów, zdrowo się odżywiaj, bądź aktywny fizycznie

  10. Poddawaj się sezonowym szczepieniom p/grypie